Comment mieux vivre sa ménopause grâce au yoga !

La ménopause n’est pas un gros mot, n’est pas une maladie, n’est pas une tare, mais l’évolution de notre vie de femme. Apprenons à dédramatiser cette période. Certes, je conçois que pour certaines d’entre nous,…

Voir l’article
Soupe de carottes au gingembre

Soupe de carottes au gingembre

La soupe de carottes au gingembre est un grand classique des tablées hivernales ! Car même si nous avons de la chance de …
La naturopathie : qu’est-ce que c’est ?

La naturopathie : qu’est-ce que c’est ?

La naturopathie connait depuis quelques années un essor grandissant. En effet, de plus en plus de personnes soucieuses de prendre leur santé en …
Mes boutiques déco à Saint Jean de Luz

Mes boutiques déco à Saint Jean de Luz

Je parle peu de déco sur mon blog, et pourtant c’est un domaine qui me passionne. Petite, je passais des heures avec …
Comment avoir une alimentation saine

Comment avoir une alimentation saine

Les débuts d’année sont toujours propices à mille bonnes résolutions. Certaines seront abandonnées avant même d’avoir …
Respiration et Yoga : pourquoi est-ce si important

Respiration et Yoga : pourquoi est-ce si important

Tous ceux et celles qui ont déjà pris un cours de yoga, auront certainement entendu parler plus d’une fois de respiration au …
WoolOvers, mes pulls coup de coeur !

WoolOvers, mes pulls coup de coeur !

Les premiers frimas de l’hiver pointent leur nez, il est donc temps de ressortir bonnets, écharpes et pulls. Ce n’est …