Mes 3 conseils pour nous booster après 50 ans
Passer le cap des 50 ans n’a pas été une épreuve en ce qui me concerne. En effet je combine enfin force d’expérience et liberté dans mes choix. J’arrive à un âge où je me…
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Mes 8 aliments anti-inflammatoires
Les pathologies inflammatoires touchent environ 5 millions de personnes en France. Souvent diagnostiquées chez des personnes jeunes, âgées de 20 à 30 ans, elles peuvent survenir à …
Mes jolies choses bohèmes…mais pas que !
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Comment mieux vivre sa ménopause grâce au yoga !
La ménopause n’est pas un gros mot, n’est pas une maladie, n’est pas une tare, mais l’évolution de notre …
Soupe de carottes au gingembre
La soupe de carottes au gingembre est un grand classique des tablées hivernales ! Car même si nous avons de la chance de …
La naturopathie : qu’est-ce que c’est ?
La naturopathie connait depuis quelques années un essor grandissant. En effet, de plus en plus de personnes soucieuses de prendre leur santé en …
Mes boutiques déco à Saint Jean de Luz
Je parle peu de déco sur mon blog, et pourtant c’est un domaine qui me passionne. Petite, je passais des heures avec …- 1
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