Recette Salade fraîcheur, Courgettes, pêches et fêta

Avec ces chaleurs accablantes et le thermomètre qui ne cesse de grimper, l’appétit est souvent coupé. L’envie de cuisiner n’est pas là et la seule préaucupation est de chercher comment se rafraîchir. Néanmoins, pour garder…

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5 bonnes raisons de se faire coacher

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Tenir un blog est une passion, écrire sur les sujets qui m’intéressent est un vrai plaisir et j’adore partager …
Les Courgettes farcies végétariennes, un plat d’été par excellence

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La courgette fait partie des légumes phares de l’été. Elle se consomme crue en “taglatelle” ou cuite en velouté, dans une ratatouille, …
50 ans, et si on changeait de vie

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L’âge de la cinquantaine pour une femme est un vrai cap à passer. Que cela soit sur le plan physique, psychique ou psychologique. …
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Passionnée par le bien-être et les médecines naturelles, je suis toujours prête à découvrir des techniques qui accompagnent le mieux-ê…
Ventre plat après 50 ans, mes 3 conseils avant l’été

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Nous y voilà, l’été approche à grands pas et nous avons toutes envie de profiter des longues journées ensoleillées. Flâner au …
Recette facile du Cake léger au citron !

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Voici une recette savoureuse de cake pour un dessert ou un goûter léger. Le cake au citron est un gâteau trè…